13 sept 2011

Estimado visitante:
Bienvenido a mi blog www.centroomega.blogspot.com Mi objetivo en este blog es en primer lugar INFORMAR a nuestros visitantes sobre los ácidos grasos Omega-3, la importancia del equilibrio entre los Omega-6 y Omega-3 en nuestra dieta e intentar ofrecer poco a poco la información necesaria para que puedan tomar sus propias decisiones sobre el tema y los productos que se ofrecen en el mercado. A menudo productos económicos (por ejemplo: 200 cápsulas de aceite de pescado a un precio de euro 3,99 o euro 7,99) pero de muy mala calidad. A ver ... calidad siempre tiene un precio. Pienso que siempre seria mejor gastar un poco más para un producto de alta calidad y eficacia que para un producto barato y que probablemente no tenga ningun efecto saludable. Un fabricante de productos caros puede enganarnos vendiendo un producto de mala calidad a un precio muy elevado. Pero un fabricante de productos muy baratos no puede ofrecer alta calidad. Es lógico ...
Nuestra moderna dieta está caracterizada por ser muy rica en cereales, carne de ganado, grasas saturadas y ácidos grasos Omega-6 y pobres en Omega-3. Esto está causando muchos problemas de salud en los países modernos e industrializados y se aprecia por la subida drástica de enfermedades cardiovasculares, artritis/reuma, alergias, demencia, Alzheimer, hiperactividad, cáncer y comportamiento social inadecuado. No podemos evitar por completo estas "enfermedades civiles" simplemente con comer más pecado azul o bien tomar cada día un suplemento alimentario de tipo Omega-3. Pero no hay duda entre los especialistas del sector salud que los ácidos grasos Omega-3 junto con una dieta sana nos ayudan a prevenir muchas de estas enfermedades.
Yo estoy trabajando en el sector de Omega-3 desde hace más de 20 anos, soy Aleman y tengo una pequena empresa en Espana (www.bestproducts-spain.com )que se dedica a la commercialización de productos Omega-3 de realmente alta calidad (www.mitiendaomega3.com ,  www.omega3-homeshopping.com). No quiero esconderlo. Claro, me gustaria mucho vender más suplementos nuestroscon ayuda de este blog. Pero sinceramente lo que más me importa es ofrecer información sobre el tema, contestar a vuestras preguntas y en esta manera aumentar el conocimiento publico en este tema.
Espero que este blog con sus informaciones y discusiones sea útil.
Saludos cordiales,

2 comentarios:

  1. hola,
    qué es entonces el cdr correcto?

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  2. hola "anómino",
    gracias por tu mensaje. Como ves en el grafico no existe una recomendación única sobre el ingesto de EPA + DHA (son los dos ácidos grasos Omega-3 más importantes). Hace poco las autoridades europeas hablaban de 250 mg EPA y DHA por día. Pero esta recomendación esta muy baja. No hay que olvidar que las recomendaciones oficiales refieren a la cantidad MINIMA y son para personas sanas. Lo que realmente buscamos es la "cantidad optima" y no la "cantidad mínima". No? Yo recomendo por lo menos 1 g de EPA por día. Embarazadas deberian ingerir por lo menos 300 mg DHA por día.

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